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Psychothérapie brève ou longue
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Consultation de 45mn à 1h à 60€ TTC
Pour bénéficier d’un accompagnement individuel visant une meilleure connaissance de soi et l'adaptation de nouveaux comportements selon les cas. Cette exploration introspective, brève ou longue, selon les besoins de chacun, permet la résolution de problématiques, aussi multiples et complexes soient-elle.
Les objectifs principaux d'une psychothérapie étant de mieux comprendre, avec l'aide du thérapeute, nos mécanismes psychiques, souvent inconscients, qui régissent nos comportements au quotidien, et de venir à bout de problèmes, troubles, dysfonctionnements, conflits... qui nous gâchent l'existence.
J'utilise différents outils thérapeutiques qui ont fait leurs preuves durant toute mon expérience professionnelle. Il suffit parfois d’un simple échange, d’un mot-clé, sciemment choisi, qui vient résonner en vous, pour libérer la charge émotionnelle et permettre le retour à un équilibre psychique, et à une vie plus sereine.