Qui n’a jamais ressenti le besoin d’une aide extérieure, neutre, bienveillante, face à des problèmes récurrents dont on a de la difficulté à trouver des solutions, seul ? Presque personne… Néanmoins, il peut être difficile de demander cette aide car notre éducation, nos divers environnements, l’idée qu’on peut se faire de la psychologie, voire encore des psys considérés bien plus malades que leurs patients par certains préjugés... peuvent être autant de réelles barrières à notre besoin de consulter ! Ce n’est donc pas une mince affaire de prendre son téléphone pour un premier rendez-vous, acte auquel on a pensé tant de fois, sans vraiment oser faire ce premier pas qui est souvent l’étape la plus difficile…Ce qui en suivra n'est que libération personnelle !